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雪梨排骨湯有什麽作用?

雪梨排骨湯功效:補腎養陰,生津潤燥。經常食用可以有效改善膚色暗沈、斑點、黑眼圈、油膩潮紅、痘痘等皮膚問題。

雪梨排骨湯的制作方法,包括以下步驟:

所需原材料:

1,食材:排骨200g,雪梨1,人參籽1。

2.輔料:綠豆1片,生姜1片。

第壹步:先準備好需要的食材。

第二步:然後將梨去皮去核,切成小塊。

第三步:然後把材料放進燉肉裏。

第四步:加入適量。溫開水,加到九成滿。

第五步:放入電飯鍋,按筋骨鍵,大概需要3-4個小時。

第六步:烹飪前半小時加鹽,調節口味。

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