楷書:字體端正工整，結構嚴密，筆法嚴謹，沈穩大氣。適用於焦慮、緊張、恐懼癥、冠心病、高血壓、心率失常患者的心理調節。
隸書:全書風格沈穩，風格多變，形象豐富，有助於調節躁動、固執、偏激的情緒。
草書:跌宕如閃電，壹氣呵成。特別適合情緒低落和抑郁的人來抒發自己的感情，而不適合焦慮的人來練習。
篆書:莊重穩重，文筆緩慢，特別適合焦慮、緊張、坐立不安者練習，有利於調節心理，適用於冠心病、高血壓患者的輔助治療。