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三紅補氣養血湯怎麽做才好吃?

材料和主要材料

冰糖適量

三紅補氣養血湯在養生湯中的應用

1.

三紅補氣養血湯的成分。

2.

紅豆洗凈,用溫水浸泡三個小時。

3.

然後把砂鍋放在水裏,開始煮。

4.

燉了壹個小時左右,紅豆已經裂開,開成了紅棗,枸杞,冰糖。

5.

半小時左右關火,關火後燜10分鐘左右。

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