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抽取代碼:an0f標題:生活在我不在的時候。
作者:胡維勤
出版社:科技文獻出版社
出版年份:2013-9
頁數:266
內容介紹:
本書是80歲的名醫胡維勤50年來治病救人、養生經驗的精華。作者在書中詳細介紹了自創的呼吸冥想法、笑定心神法、消除情誌病六步法等有價值的養生方子。作者特別指出，養生不需要復雜的流程，也不需要昂貴的飲食，堅持幾種簡單的方法也能保持身體健康。
“我在中南海工作期間照顧的幾位老領導，早年因為工作繁忙，晚年都得了重病，但因為保養得當，其中壹位壽命最短的活到了87歲。可見生命不在我命，延緩衰老，健康長壽不是神話。這是完全可以實現的。”(作者語言)
關於作者:
胡維勤，男，出生於1934，浙江金華人，畢業於上海第二醫科大學。北京電視臺養生堂、廣東衛視、寧夏衛視、雲南衛視等特邀養生嘉賓。紅墻名醫師從著名內科專家樂(中國四大名醫之壹)教授和北京協和醫院著名老中醫朱申瑜教授學習中醫。
從醫50余年，長期為多位中央領導人工作，積累了豐富的中醫保健經驗。對中西醫結合治療各種疑難雜癥中的老年癥狀也有豐富的臨床經驗，並取得顯著療效。主要擅長糖尿病、保健、消除亞健康、冠心病和老年病等。