材料？
洪都1小八
紅色花生1小手柄
3顆紅棗
枸杞。
紅糖(加紅糖使其五紅)
養生湯——四洪湯的做法？
給食材拍張照，好容易~ ~
將紅豆、紅花生、紅棗壹起放入鍋中，倒入足夠的熱水，大火燒開，再轉小火；
煮至紅豆開花，加入枸杞和紅糖，煮15分鐘。
真的很好吃。妳為什麽不找個時間試試呢？
技巧
1，如果時間允許，可以提前壹晚泡紅豆放冰箱冷藏，這樣熟了會更容易開花；
2、紅糖可以加也可以不加，加了紅糖就會變成“五紅湯”。我喜歡加壹些紅糖，這樣吃起來比較甜，口感更好。