其實妳要註意:第壹，節省興趣時間，盡量早睡，不要熬夜。二是多運動，增強體力。第三，強化自己的心智模式，告訴自己我很健康，增強自己的自我免疫能力。第四，按時吃飯，不吃冷飲等。同時，如果可能的話，適當服用藥物進行補充，切記壹周最多兩次。武與體寒陰虛有關，不要隨意上網。體寒，女生更多指宮寒，可能影響懷孕。當然，不要想那麽多。月經期正常，腹痛或其他問題不多，基本可以排除這種可能。
健康是我們健康和幸福的資本，所以妳應該加強妳的思想和身體。關鍵是保持平和的心態，開朗的精神，適度的興趣，同時幫助別人，從生活和社會中獲得更多的正能量，這樣妳會更快樂。