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韓露養生食譜大全

寒露養生食譜大全就是白蘿蔔排骨湯。

材料:白蘿蔔500克,排骨420克。

輔料:枸杞8克,鹽8克,姜6片,料酒10克,清水4000克。

1,肋骨幹凈。

2.白蘿蔔洗凈去皮,切塊。

3.將洗凈的排骨放入砂鍋,放姜片,加水,倒入料酒,不蓋鍋蓋煮,撇去浮沫。

4.然後把蓋子蓋在木鏟上,小火煨60分鐘,去掉蓋子。

5.加入切好的蘿蔔塊,中火再燉7分鐘,將枸杞撒出鍋。

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