中醫理論認為，頭是“諸陽之會”。當環境溫度為65438±05℃時，頭部散失的熱量占全身熱量的30%。如果溫度為4℃，從頭部損失的總熱量占60%。天氣寒冷會使血管收縮，人會出現頭痛、頭暈的癥狀。對於有腦血管疾病的人來說，寒冷很容易誘發腦血管疾病。由此可見，頭部保暖是非常重要的。