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西洋參怎麽吃?適合用什麽茶沖泡?

可以直接吃。西洋參不能用茶泡。

西洋參營養豐富,包括多種氨基酸、蛋白質等營養成分。經常服用西洋參可以對身體起到非常好的滋補作用。茶葉中含有大量的單寧酸。鞣酸和蛋白質容易發生反應,形成不易消化的物質。所以西洋參不能和茶葉壹起泡水,以免影響西洋參的功效,尤其是西洋參和濃茶。

擴展數據:

註意事項:

1,不能和蘿蔔壹起服用:西洋參是補氣的,白蘿蔔是勸阻的(清熱解毒,降溫之類)。兩種食物是矛盾的,不僅從營養角度不能食用,而且兩種食物相互配伍,容易出現過敏反應,甚至中毒。

2.警惕不良反應:部分使用者服用西洋參後會出現畏寒、體溫降低、食欲不振、腹痛、腹瀉等癥狀;有的會痛經,月經推遲,有的會過敏。上下肢出現大小不壹的散在水皰,瘙癢異常。停藥後水泡可自行吸收消退。

3、西洋參是感冒藥,宜益氣養陰。如果身體出現發熱,如口幹、煩躁、手心發熱、面紅、經常疲勞乏力等,使用西洋參補劑可以達到調理的目的。另壹方面,如果咳嗽有痰、有唾液或水腫,應避免服用西洋參,否則會加重病情。

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