夏天養生應該吃哪些水果？

夏天可以吃壹些時令水果。不要選擇過度補充的水果，容易上火。比如桂圓和橘子容易上火。可以選擇壹些扁平的水果或者壹些涼性的。例如葡萄、香蕉、火龍果、櫻桃、西瓜、香瓜、甜瓜，

聖女果、桃子等比較合適。

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