功效:補氣養血，美容除皺，調理女性身體。補虛弱，補腎精，強腰膝。
花生紅棗豬蹄湯是廣東省的傳統地方菜，屬於粵菜。補氣養血，美容除皺。豬蹄富含膠原蛋白，對增強皮膚彈性和韌性，延緩皮膚衰老非常有效。
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紅棗的禁忌
1，不適合和黃瓜或者蘿蔔壹起吃。
蘿蔔有抗血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶。這兩種成分是大棗的克星，會破壞大棗的維生素，從而導致大棗營養價值的損失。
2.不要過度
《本草綱目》說:“多食使人寒熱，凡瘦者，不能食之。”不適合腹脹、食欲不振的人。因其含糖量高，糖尿病患者不宜食用。
大棗味甘、辛、熱，濕熱，易生痰濕。痰濕過多的人多吃紅棗後，原有癥狀容易加重，出現冷、熱、口渴、腹脹等不良反應。
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