生產方法
將適量燕麥和牛奶混合,加水攪拌均勻,然後打入雞蛋攪拌。大火燒開後,轉小火煮十分鐘。最後加糖調味,溫熱後再給寶寶吃。
煮粥技巧
煮粥要註意防止溢出,蓋蓋子要留通氣孔,不怕粥溢出。建議用帶排氣孔的鍋做飯。
需要註意的事項
燕麥很好,但也不能吃過頭。因為燕麥富含膳食纖維,吃多了可能會對寶寶嬌嫩的腸胃造成消化不良。
創意美味
創意沒有止境!除了原有的燕麥片,還可以加入新鮮的水果或蔬菜,制成各種口味獨特的水果燕麥片或蔬菜燕麥片。
制作技巧
媽媽們,現在妳們是寶寶的專屬廚師了!趕緊給寶寶做營養美味的燕麥片吧!