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靈芝怎麽燒水喝最好?

需要提前準備的材料有:竹靈芝20g,核桃仁10g,大棗10g,水適量。

1,第壹步準備好食材,放在壹邊備用。

2.將竹靈芝、核桃、大棗洗凈,放入砂鍋中,將水倒入砂鍋中。

3.蓋上鍋蓋,大火燒開,然後轉小火燉壹個小時左右。

4.倒入杯中,大功告成。

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