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什麽是浴泥?洗澡泥的作用是什麽?幹凈嗎?

浴泥:是指含有礦物質、有機物、微量元素和部分放射性物質,加熱後塗抹在身體上,或浸泡在泥中,達到保健、養生作用的沐浴用品。

浴泥除了其他功能外,還有清潔的功能:

1,疏通經絡:能舒筋活絡,打通人體經絡,促進氣血暢通,對各種疼痛有明顯療效。

2、血液凈化排毒:能改善人體新陳代謝,促進血液循環,有助於排除體內廢物和肝腎毒素。

3、消毒殺菌:能深入皮下組織,徹底清除汙垢,殺菌消炎,去角質,使皮膚白皙光滑。

4、消除疲勞:能放松全身,緩解壓力,使心情輕松愉快,恢復活力。

5、激活細胞:能使全身細胞活躍起來,有效提高體質,增強免疫功能。

6、強化功能:能刺激人體微循環系統,改善人體各器官功能。

7、瘦身:能幫助排汗,消除多余熱量,燃燒多余脂肪,讓身體變得苗條有形。

8.改善睡眠:20分鐘的熱療相當於30分鐘的運動。熱療後可以進入深度睡眠,醒來後感覺很放松。

使用沐浴泥的註意事項:

1.洗泥浴前要充分休息,千萬不要空腹或喝醉後做。

2.洗澡前要進行必要的身體檢查,如量體溫、脈搏、血壓、體重等。

3.泥浴時可以用冷毛巾敷頭。如果出現頭暈、惡心、出汗等不適癥狀,立即停止泥浴。

4.泥浴當天應避免劇烈運動和劇烈日光浴。

5.黑泥有很強的吸附性,差不多15到20分鐘就能完成對皮膚的作用,但是超過20分鐘就會導致皮膚失水,要註意時間。

6.洗澡後註意休息,多喝能補充糖分和鹽分的飲料,多吃高蛋白、高熱量的食物,如雞蛋、肉類等。

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