健脾和胃，清熱降火，降血壓。
山楂菊花泡水簡介
山楂菊花泡水，就是山楂菊花壹起沖泡的茶。菊花性微寒，味苦，有祛風清熱、平肝明目、解毒消腫的功效。山楂和菊花無配伍沖突，無毒性。壹起泡水也能增強藥效。
功效
1，健脾胃，山楂、菊花壹起泡水有健脾胃的功效，可以保護腸胃健康。山楂味酸甜，能健脾開胃。還含有黃酮類、多糖類和內酯類，能改善胃酸的代謝。山楂中的脂肪酶還可以幫助身體消化吸收成分，所以喝山楂菊花茶可以健脾養胃。
2.清熱去火。山楂和黃鞠壹起泡水，有清熱去火的功效。菊花性寒，入肝經，能清熱去火。含有較多的維生素D，有明目、減輕眼周疲勞的作用，所以吃這種茶可以清熱降火。
3、降血壓，山楂和菊花壹起泡水有降血壓的作用，尤其適合高血壓人群。因為山楂含有黃酮類、多糖類和三萜類物質，這些物質可以降低體內血細胞膽固醇的成分，而山楂果酸、檸檬酸鈉和黃酮類物質可以軟化血管，所以高血壓患者食用山楂果菊花茶可以降低血壓。
適宜人群
食欲不振、消化不良、高血壓。
禁忌人群
氣虛胃寒，胃無力，孕婦。
不適合壹起吃
沒有特別的食物禁忌。
如何吃:
山楂、菊花泡水:將10g山楂、5g菊花放入杯中，加入開水，加蓋浸泡約15min，即可飲用。