然後將薏苡仁炒至微黃，可以去除薏苡仁的寒性，保留其祛濕功效。當然，也有壹些當地的特色糖水(甜品)，比如雙皮奶、蓮子銀耳糖水等，選料都很出色。飯後還可以點壹份糖水當甜點。有事路過糖果店，控制不住自己走進店裏的腳步...所以品種比較多，比如綠豆沙，紅豆沙。找制作用的教材不難，但妳得願意花時間。
老火湯和糖水需要精挑細選，沒有耐心，沒有愛心，沒有對家人氣質的理解，是不可能慢慢燉的。還有很多簡單的材料，比如我從他們那裏偷的紅薯，姜汁。因為廣式糖水有很多種，所以我只介紹幾種方法，希望妳能做出自己喜歡的糖水。甜湯還能潤肺益氣養顏~自己做幹凈營養很簡單。讓我們壹起做吧！
綠豆:懶的話洗幹凈泡半小時，備用。要想味道好，就把綠豆殼去掉。我最喜歡的百合銀耳糖漿，據說銀耳和燕窩功效差不多，所以我真的很愛吃銀耳。可以達到互助的效果。當妳坐立不安，難以入睡時，喝糖水可以在體內產生大量的血清素，也有助於睡眠。