2、薄荷茶。薄荷的葉子曬幹後，妳就可以做薄荷茶了。夏天可以自己泡壹杯薄荷茶，不僅喝起來特別清涼，還能起到去火的作用。同時用壹些檸檬皮更美白。
3.菊花茶。菊花茶壹年四季都可以喝，對肝臟和眼睛特別好。臉上容易長東西的人也可以長期喝。總的來說沒有大忌，屬於野生茶。
4.綠茶。與紅茶相比，綠茶具有良好的去火止渴、生津止渴的功效。綠茶也是最傳統的茶飲料之壹，夏天不妨試試冰綠茶。
5.決明子茶。決明子也是壹種可以去火的茶，對咽炎、視力不好特別有效。近視的朋友可以在日常生活中多喝這種茶。
6.大麥茶。大麥茶主要用於預防中暑，可以快速補充失衡的電解質，對去火的效果也有壹定的作用。如果長時間大量出汗，建議喝大麥茶補充體力。
7.竹葉茶。竹葉本身具有很強的清熱解毒作用，其性也寒，有緩解體燥熱毒的作用。
8.三七花茶。三七花含有較多的生命皂甙，能使身體獲得延緩衰老的神奇功效。三七花茶可以每天喝，味道有苦有甜，會慢慢適應的。還能緩解和釋放生活煩亂、脾氣暴躁的癥狀。