瘦臉的第壹步就是要註意保養的方式。經常保養讓皮膚有彈性,就不容易造成皮膚因失去彈性而松弛的問題,進而也不會形成大臉。對於選擇瘦臉產品,巧仙妮瘦臉果是個不錯的選擇,成分天然無副作用,達到效果後也不會反彈。也是很簡單的瘦臉方法,比較容易達到瘦臉的目的。
面部瘦身運動:
有氧按摩:在按摩的過程中,主要刺激經穴、太陽穴、四下關穴、頰車穴,可以有效防止面部脂肪。
熱身運動:做有氧運動3分鐘。
第壹步:雙手從額頭到太陽穴按壓3-4次。
第二步:中指和無名指交替輕按鼻翼兩側,重復1-2次;然後以螺旋的方式按摩臉頰:從下頜到耳朵,從中耳和鼻翼到上耳朵,重復兩次。
第三步:用拇指和食指交替輕拉下頜線,從左到右來回3次。
第四步:雙手掌心自下而上輕輕撫摸頸部。