以中國的傳統體育為例。中國古代體育文化是各民族共同創造的，包括體現中原文化、草原文化和南方水域文化特色的體育內容，以及歷代民間節日和宮廷中盛行的民間體育形式。豐富多彩的古代傳統體育文化展示了中華民族的智慧和勇氣，體現了民族的勇猛和剛強，寄托了對民族人性完善的追求。說明“古代體育文化長城”是中華各民族共同構築的，深刻影響了中國古代體育的整體發展，顯示了它的生機和活力。從世界古代體育的發展歷程來看，中國古代體育占據著重要的地位。球類、武術、保健、摔跤、技巧、水上冰上活動、象棋和壹些“田徑”項目等多種形式的體育活動，在世界各國的體育活動中都可以找到，這不僅是中華民族的驕傲，也為後來盛行的世界奧運會做出了貢獻。
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