維生素E可以偶爾當眼用，但不能代替眼霜使用。維生素E對皮膚的修復有很好的營養作用，可以直接使用，但不能每天使用，最多壹周兩次，所以不能代替眼霜。而且眼部護理是壹個漫長的過程，黑眼圈、皺紋、眼袋也需要專業的眼霜來緩解。
維生素E怎麽用在眼睛裏？
維生素E可以和眼霜混合使用。在維生素E膠囊上打壹個小洞，擠出少量維生素E油與眼霜混合，然後塗在眼睛周圍，仔細按摩直至吸收。維生素E含有大量抗氧化成分，有壹定的抗衰老作用，但直接使用有刺激性，只有壹種成分的VE對皮膚也不好。
如何為眼睛選擇維生素E？
維生素E膠囊還是有很大區別的。不管是藥店賣的，還是淘寶購物的，很多保健品膠囊裏的成分都不純。如果用作眼睛，應該使用天然維生素E，而不是含有許多雜質。仔細觀察維生素E的成分表，可以看出d-α-生育酚的含量。只有d-α-生育酚的含量達到90%，才能算是天然維生素E，更適合眼部護理。
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