少思養心，少欲滋腎揭示養生之道。

養生八大格言:八養:少想養心；缺乏滋養腎氣的欲望；不要輕舉妄動，為了擡高脊梁；戒怒養肝氣；薄味養氣；省下話來養養精神；多讀書提勇氣；滋養妳的活力還是挺有季節性的。