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從中醫角度解讀口口相傳的疾病

從中醫角度看“病從口入”

在西醫看來,如果壹個人不註意個人衛生,就很容易通過手和嘴感染壹些病毒和細菌,從而影響身體健康。是的,這裏面有壹定的道理。人要講個人衛生,但這不是根本。真正的“病從口入”,要從中醫的角度來論證。

也就是說,壹個人必須對自己的體質有深刻的認識,無論是屬於“火”體質還是“寒”體質。“火”體質的人適合吃能去火的食物,如蔬菜、瓜果、紫菜等。“寒性”體質的人要適當多吃牛羊肉,然後根據自己的體質選擇合適的養生技術,哪些食物可以適當食用。對於高血壓、血脂偏高的人群,中西醫都主張避免動物脂肪、腌制食品、油炸食品等對血管有害的食物。其實這些食物對於正常人來說也是少吃甚至不吃的,因為誰都不希望自己的血管受損,只是有些人就是控制不了自己。如果他們壹天不吃豬肉,他們會很恐慌。如果他們壹頓飯不吃鹹菜,他們看到油炸食品就會垂涎三尺。這些人會不顧壹切地吃東西。

現代中西醫都認為,癌癥的致病機體是“酸性的”,癌細胞只能在酸性環境中生存,這就要求我們要重視從口入病,多吃堿性食物,少吃甚至不吃酸性食物。酸性食物包括大部分會上火的食物,主要是肉類,堿性食物包括大量能清熱去火的食物,主要是蔬菜水果。

所以,我,壹個學養生的人,在這裏大聲倡導,為了妳的健康,請少吃肉,多吃蔬菜和雜糧,少喝酒,不抽煙,杜絕病從口入。

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