煮枸杞紅棗可以在小鍋下放木炭，這是現在很流行的模式。
枸杞壹把，紅棗5顆，冰糖適量。
2.鍋中倒入適量水，加入所有原料，燒開。
3.轉小火，加入冰糖，煮5分鐘。
4.枸杞能滋補肝腎、明目、潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合消除疲勞。
5.枸杞可以預防動脈硬化，防止衰老。
6.還有暖身的作用。
7.大棗有補中、養脾土、潤心肺、生津悅色的功效。
8.紅棗和枸杞有很好的護肝作用，熬夜的人平時可以多吃。
9.枸杞紅棗茶可用於冷熱飲。