雖然洗熱水澡有很多好處，但也有問題。如果空腹洗熱水澡，很容易引起低血糖，甚至暈倒。飯後立即洗熱水澡，會使大量血液集中在體表，不利於食物的消化吸收。如果在公共澡堂洗熱水澡，會對身體有害，因為公共水池裏的細菌比較多。
有些洗澡方法是錯誤的，比如:用過熱的水；用肥皂反復清洗；用粗糙的毛巾摩擦妳的皮膚。水溫過高會灼傷皮膚，加速皮膚老化，還會引起中暑反應；用肥皂洗太多次會降低皮膚的防禦能力；用粗糙的毛巾摩擦皮膚會加速皮膚的角質化，甚至引發多種皮膚病。
洗熱水澡會加快身體的血液循環，增加心臟的負擔。因此，老人、兒童、心臟病和心腦血管疾病患者不要選擇洗熱水澡，而應該洗溫水澡。