材料:
鮮山藥紅棗
練習:
1，鮮山藥切塊；
2.放入蒸籠蒸熟或放入沸水鍋中煮，放涼備用；
3.將金黃的紅棗洗凈，去核，放入沸水鍋中焯壹下，放涼備用；
4.用廚房處理器分別將山藥和紅棗搗碎。
5.將兩種泥按照2: 1的比例混合在壹起，或者根據孩子的口味特點調整山藥和紅棗的比例。
*在餵養孩子方面，人們有不同的看法。我不是專家。我只是把孩子平時吃的東西拿出來給大家參考。
*紅棗不去皮。盡量把它們分成小塊，這樣就容易消化。
*根據孩子的食量調整材料。這些是為了拍照看清楚。我家孩子壹頓飯都吃不完，剩下的自然都被她媽淘汰了。(或者儲存在冰箱裏速凍，然後放入蒸籠蒸熟加熱。)