首先，艾灸貼可以調和氣血，祛濕散寒，還具有溫經通絡的作用。對於治療風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛等方面的作用是不錯的。
其次，艾灸貼可以改善腰肌勞損和腰椎間盤突出。艾灸貼中的艾蒿精油，3分鐘就能迅速滲透起效，能在短時間內緩解或消除腰疼，疏通經絡，散寒除濕，還能調理宮寒，月經不調，緩解痛經，因為艾蒿的藥用功能是調氣血，散寒祛濕，調經安胎，溫經止血。
而且艾蒿特有的氣味和溫熱的刺激可以調節身體機能，祛瘀止痛，達到解除子宮肌反射性痙攣，解痙活血，通絡止痛的目的。
但如果長時間的腰疼無法通過艾灸緩解，要及時就醫。