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- 女人煮湯喝什麽湯補腎氣虛?
女人煮湯喝什麽湯補腎氣虛?
可以用桂圓、芡實、黑棗煲湯,補氣補血補腎。因為桂圓是心氣不足的滋補品,芡實是忠於脾腎的水仙子,黑棗是補氣養血的營養倉庫。所以我建議妳用這個配伍做湯,可以氣血雙補,補腎安神,益智強身。希望能幫到妳。我希望妳能接受我的建議。
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