晚上做飯，早上喝粥。這樣的煮飯不僅可以提前泡好米飯，早上不用手也有好吃的八寶粥喝~對了，我壹般不喜歡加糖，但是如果有寶寶的話，可以加點冰糖，更美味！由傳統手工藝腌制而成，色澤黃亮，醇香酥脆，含鹽量低，腌制幹燥後不含防腐劑。並具有解悶、開胃、健脾消食、抗感染等療效。已經是人們在家吃的常見菜了。
制作方法:(1)淘米；(2)用水浸泡，將當歸、川芎、黃芪切片，放入幹凈的小布袋中，放入砂鍋中，加入雞湯，熬成藥汁；(3)將粳米放入藥汁中煮粥，粥稠時加入蔥花、精鹽、姜調味。將銀耳用冷水浸泡1小時，然後洗凈，去掉黃色的硬根，切成小塊。碎片越小越好。紅棗洗凈，如果喜歡棗味濃郁，可以在使用前將紅棗切開去核。
材料:綠豆60克，粳米100克。做法:將綠豆用溫水浸泡2小時，然後加入1000 ml清水，用粳米煮粥。功效:此粥每日早晚各吃壹次，具有清熱解毒、止煩渴、消水腫的作用，特別適合老人和兒童食用。制作方法:(1)將蓮子、芡實、薏苡仁用清水浸泡30分鐘；(2)將龍眼肉壹起放入鍋中，用文火煮至熟透，用蜂蜜調味。