中醫有句話,恐傷腎,思傷脾,喜悲,憂肺,怒傷肝是科學的。當然,中醫的五臟六腑是廣義的,也是具體的。比如中醫說腎主骨,耳聰目明。骨頭上的病,耳朵不好,都和腎有關,這是中醫的辯證法。
顯然,保持開朗平和的性格對我們的健康是多麽重要啊!
有壹個誤區:總是生氣的人容易生病,但這個問題要分清。如果有的人老是生氣,還悶在心裏,這才是對身體最有害的。適當發泄自己的負面情緒,有時更有利於自己的健康。
希望妳每天都開心!