材料制備
制作荷香豬肚湯需要準備以下材料:
1.豬肚:500克
2.瘦肉:250克
3.枸杞:適量
4.大棗:適量
5.扇貝:適量
6.當歸:適量
7.陳皮:適量
8.黨參:適量
9.枸杞:適量
10.鹽:適量
11.雞精:適量。
步驟描述
1.五花肉洗凈,切成小塊,用開水焯壹下,撈出備用。
2.將瘦肉切成小塊,用開水焯壹下,撈出備用。
3.枸杞、紅棗、幹貝、當歸、陳皮、黨參洗凈備用。
4.取壹個湯鍋,加適量水,放入五花肉和瘦肉,大火燒開,然後轉小火燉2小時。
5.燉的過程中加入枸杞、紅棗、幹貝、當歸、陳皮、黨參,繼續燉1小時。
6.最後加鹽和雞精調味,撒上適量枸杞。
食用方法
荷香豬肚湯可以當正餐吃,也可以當滋補湯喝。吃的時候可以把湯倒進碗裏,去掉五花肉和瘦肉,放在碗裏,撒上適量的枸杞。湯味道鮮美,非常適合秋冬,有助於增強體質,提高免疫力。
技巧
1.在焯水的過程中,可以加入姜片和料酒去腥。
2.燉的時間可以根據個人口味調整。如果妳喜歡湯的濃郁味道,妳可以燉壹會兒。
3.加鹽和雞精的時候可以根據個人口味增減。