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材料:何首烏、沙參、薏苡仁各15克,玉竹20克,豬心、豬肺各1對,味精、鹽各適量。

做法:將何首烏、沙參、玉竹、薏苡仁放入紗布袋中,紮緊口,然後仔細聽,切塊。

將上述配料放入砂鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,去浮,用文火燉至豬心豬肺熟,棄去藥袋,加入少許味精和鹽。第壹次適量食用,定時服用。

滋陰潤燥,補虛潤膚的功效。適用於陰虛血虛、面色不佳者。<

健康心肺湯

材料:何首烏、沙參、薏苡仁各15克,玉竹20克,豬心、豬肺各1對,味精、鹽各適量。

做法:將何首烏、沙參、玉竹、薏苡仁放入紗布袋中,紮緊口,然後仔細聽,切塊。

將上述配料放入砂鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,去浮,用文火燉至豬心豬肺熟,棄去藥袋,加入少許味精和鹽。第壹次適量食用,定時服用。

滋陰潤燥,補虛潤膚的功效。適用於陰虛血虛、面色不佳者。<

健康心肺湯

材料:何首烏、沙參、薏苡仁各15克,玉竹20克,豬心、豬肺各1對,味精、鹽各適量。

做法:將何首烏、沙參、玉竹、薏苡仁放入紗布袋中,紮緊口,然後仔細聽,切塊。

將上述配料放入砂鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,去浮,用文火燉至豬心豬肺熟,棄去藥袋,加入少許味精和鹽。第壹次適量食用,定時服用。

滋陰潤燥,補虛潤膚的功效。適用於陰虛血虛、面色不佳者。

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