2、花茶可以滋補肝膽，強壯四肢，疏通經絡。以茉莉花茶為例，它能清熱解暑，健脾安神，對治療痢疾和預防胃痛有很好的效果。
3、綠茶為未發酵茶，性寒，能清熱，故最能去火，生津止渴，消食化痰，加速輕度胃潰瘍愈合，並能降血脂，預防動脈硬化。所以，容易上火的人，平時喜歡抽煙喝酒的人，比較胖的人，更適合冬天喝綠茶。