材料？
紅米150g
黑米150克
壹塊紅糖
5-8顆紅棗
枸杞
紅米粥怎麽做？
把紅米用黑米洗幹凈，加點水！加入紅棗和枸杞。水比煮米粥還多！然後大火煮2~5分鐘！
然後關火煮1小時。水快熟的時候，加入紅糖，再煮5分鐘。
營養黑米紅米粥
材料？
2/5杯黑米
5%紅米1杯
2/5杯農家飯/稀飯。
適量的清水
黑米紅米粥怎麽滋補？
三種米壹起洗，我喜歡只洗壹次，不然我覺得米漿都洗沒了。主要看個人喜好。
用冷水把米飯放進鍋裏。大米洗幹凈後，直接加入。大火燒開，轉小火慢燉40分鐘。
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剛煮好，還在鍋裏。拍照片用不了那麽厚。今天的粥有稀有稠。壹般我給海帶哥煮的比較濃。哈哈哈，擔心老母親上線。
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