在配制養顏茶時，先將紅棗切開去核，然後在容器中加入適量的紅糖和水攪拌，加熱後充分體現紅棗的顏色，再加入其他養顏茶，加熱煮沸後配制成健康的養顏茶，讓女性喝出好氣色。還有壹種方法是將桂圓去皮打成汁，然後加入紅糖，攪拌均勻，沖壹下，對女性的護色很有好處。我們知道紅棗可以補氣、補血、健脾，紅糖是補血的利器，而桂圓可以幫助我們補氣，通過混合這些物質來達到改善面色的特點。當我們壹直堅持喝美容茶的時候，我們的臉會更加紅潤，不會臉紅，會讓我們的氣色更好。我們不需要吃更多的營養素，也不需要買更多的化妝品，我們的膚色會越來越好。女人想年輕靠什麽。
喝壹杯健康美容茶，每天堅持喝壹杯，氣色自然會變好。我覺得女人最不可或缺的珍貴食物就是紅棗。女性要補血，經常吃紅棗，或者喝壹些含紅棗的茶，女性的健康才能得到維護。
女性也要註意自己使用的成分混合後效果會不會降低。在混合之前，他們應該很好地了解成分應該如何混合，是否可以搭配在壹起，是否會有更有效的效果。泡壹杯美容茶是很有講究的。壹杯好的營養茶還能喝出好氣色，加速血液循環和女性新陳代謝。