壹:壹壺茶，未來大業。老師看到年輕的學生就開始喝茶，心裏表示疑惑，這個年紀就開始健身了。於是女同學們講了千年大業壹壺茶，意思是想成大事的人，不能不喝壹壺茶。不得不說現在的學生真的很早熟，說的話很有意義。
二:年輕人對醫療保健已經很熟悉了。不僅僅是學生，很多年輕人都非常熟悉養生的模式，比如用保溫杯泡枸杞，已經過時了。年輕人的養生就是泡腳，早睡早起，吃各種保健片，營養藥物等等。每當談到養生，談論的總是侃侃。可見平時養生肯定沒少下苦功。
三:知道健康的重要性。為什麽現在的年輕人年紀輕輕就開始養生？其實都是因為他們明白健康的重要性。經常在新聞裏看到年輕人因為熬夜猝死的案例，令人震驚。為了保護身體，多活幾年，養生模式就開啟了。
懂得養生，證明當代年輕人還是很重視自身健康的。畢竟身體是革命的本錢，健康的身體才有競爭力。否則，還沒開始比賽，他們就已經輸在起跑線上了。