排水。將切好的梨塊放入鍋中，加入適量的水。只用自來水，千萬不要用開水。如果妳喜歡甜的東西，可以在這裏加兩塊冰糖。冰糖也是涼性的，有助於提高梨水清熱去火的效果。想煮能去火的梨水，選擇離開的時候要特別註意。妳必須選擇那些大雪梨。這些梨肉質細嫩，汁液豐富，清熱去火效果極佳。人們煮梨水不僅能清熱去火，還能潤肺止咳。秋季天氣幹燥，需要吃壹些養陰補肺的食物。大家首先會想到梨。梨水能清熱解毒，生津潤燥，清心降火。有時候孩子在家咳嗽，媽媽會燒點梨水給孩子吃。吃壹段時間後，孩子咳嗽的癥狀會減輕。
不能吃煮熟了去火的梨。吃煮熟的梨可以養五臟之陰。生吃可以去五臟六腑之火，不如生吃。也可以喝五種果汁效果更好【原料】梨100g，菱角100g，蓮藕100g，麥冬200g，鮮蘆根100g。所有原料都可以煮成汁去火:煮水梨的時候，
首先，把整個梨洗幹凈，放在砂鍋裏。加水，燉兩個小時。加壹點冰糖。如果有山楂幹，可以放幾個。當梨子熟透後，關火冷卻。燉梨可以去火止咳！