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豆漿如何搭配四種食材更營養豆漿

1,紅棗豆漿保濕美容

進補首選大棗,具有養血養顏的作用,而豆漿味甘,性平,具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚養顏的作用。兩者結合無疑是滋補食品中的佼佼者。這種五谷豆漿在秋季對皮膚有很好的滋潤營養作用。

2、百合豆漿美白肌膚

這是壹款適合秋季飲用的健康豆漿。百合潤肺止咳,清心安神,薏苡仁美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥。這種豆漿有助於提高睡眠質量,有美白皮膚的功效。

3、青豆漿清熱解毒

豆漿味甘,性平,具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚養顏的功效;綠豆有清熱解毒的作用,這款豆漿在秋季有很好的潤燥護膚效果。

4.枸杞豆漿改善性功能

枸杞味甘,性平,入肝、腎、肺經。具有滋補肝腎、益精明目、養血潤燥、潤膚養顏、養元烏發的功效。是改善男女性功能的健康藥物。枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、各種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋頭堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷。

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