冬天氣候幹燥，人們喜歡吃油膩辛辣的食物，所以上火成為困擾很多人的健康問題，並帶來便秘、口幹甚至口瘡。這時候可以求助綠茶。綠茶為未發酵茶，性寒，能清熱，故能去火，生津止渴，消食化痰，能降血脂，預防動脈硬化。
所以，容易上火的人、平時喜歡抽煙喝酒的人、比較胖的人更適合冬天喝綠茶；但胃寒虛寒者不宜服用冬季保健茶的綠茶。
/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/4034970 a 304 e 251ff 5749812a 986 c 9177 E3 e 535 c " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >中。/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/4034970 a 304 e 251ff 5749812a 986 c 9177 E3 e 535 c？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/n/2015/1111/c 214765438+& gt人民網-冬天喝什麽茶對健康最好？
/gz . People . com . cn/N2/2019/0128/c 344109-32584325 . html " target = " _ blank " title = "人民網-冬天容易上火怎麽辦？這四種方法都很靠譜">人民網-冬天容易上火怎麽辦？這四種方法都很靠譜。