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羅松蔬菜湯的做法

孕期的飲食很重要,這是所有準媽媽都知道的,因為它不僅關系到準媽媽的營養還關系到胎兒的營養。對於準媽媽來說,可以多吃湯,因為它的營養更有利於準媽媽的吸引。準媽媽可以做以下羅松蔬菜湯。

羅松蔬菜湯:

孕期營養湯:羅松蔬菜湯

原材料:

有1個土豆和西紅柿,1/4個洋蔥,1/2個胡蘿蔔和1/4個卷心菜。

配件:

料酒,肉湯,鹽,雞精,胡椒粉都合適。

練習:

1.洋蔥去皮切塊,胡蘿蔔和土豆去皮分別切塊。將番茄放入沸水中焯壹下,取出,去皮,切塊。將白菜洗凈,切塊。

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