工具/材料:燕窩、礦泉水、分器材、枸杞、紅棗。
1，把燕窩放在礦泉水裏泡4-5個小時。
2.將泡好的燕窩用水浸泡，放入分裝杯中。
3.將分裝好的燕窩放在鍋上煮30分鐘。
4.將枸杞和紅棗倒入碗中。
5.燕窩燉好後，倒入碗中。