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驢肉的做法

1.驢肉切塊,洗凈壹次,控幹水分,大料洗凈備用,胡蘿蔔去皮,洗凈切塊。

2.將大料放入油鍋翻炒,放入驢肉翻炒至變色。倒入料酒、生抽、老抽,攪拌均勻。

3.清水煮沸,加入冰糖,中火煮30分鐘,加入胡蘿蔔煮20分鐘,撒鹽收汁。

驢肉是指驢的肉,其不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值極高的亞油酸和亞麻酸,遠高於豬肉和牛肉。“天上龍肉,地上驢肉”是對驢肉的最高褒獎。

山東西部、山東東南部、安徽北部、安徽西部、河南西北部、山西東南部、山西北部、陜西北部、河南、河北等地的許多地方形成了獨具特色的傳統美食和地方名吃。如趙縣鹹驢肉、青州嘉禾驢肉、石塘荀子驢肉、肥東、莒南老地方驢肉、高唐老王寨驢肉、河間驢肉、廣饒驢肉、保定漕河驢肉、曹記驢肉、米脂驢肉、上黨驢肉、洛陽驢肉湯、焦作湯中驢肉、鮑店驢肉、堆石驢肉。

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