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西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋是許多家庭常見的壹道菜。簡單易學,營養搭配合理。色澤鮮艷,味道宜人,清爽開胃,深受大家喜愛。它營養價值豐富,具有營養互補的特點,具有健美和抗衰老的作用。熱量不是很高,有利於減肥的人。

西紅柿炒雞蛋應該是很多人學的第壹道菜。從小到大,這道菜做了無數遍。可能每個人做的有點不壹樣。有人放糖,有人削西紅柿,有人不削,等等。反正做自己喜歡的味道就好。下面分享壹下這種西紅柿炒雞蛋的方法,供大家參考。

食材準備:西紅柿、雞蛋、洋蔥、大蒜。

西紅柿洗凈切塊,雞蛋打入碗中,加入適量鹽拌勻,洋蔥洗凈切粉,大蒜切片。

鍋裏倒油,燒至八成熱,倒入打好的雞蛋翻炒。

將雞蛋炒熟,撈出備用。

鍋中倒入適量的油,燒至六成熱,然後倒入蒜末、蔥花,再放入切碎的西紅柿翻炒。

西紅柿變軟後,加入炒雞蛋。

加入適量的糖和鹽,攪拌均勻,然後出鍋裝盤,撒上蔥花。

好吃的西紅柿炒雞蛋做好了。

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