瑜伽與中醫的異同

瑜伽和中醫都源於養生，都有靜下心來運動的方法。瑜伽練習的很多方法和印度醫學中的七輪系統(大概和中醫的五行學說壹樣)是壹致的。在中醫中，遊助和五禽戲在某種程度上也被視為中醫瑜伽。

瑜伽最終追求的是精神上的東西，而中醫，尤其是現在的中醫，是為了身體的養生和治療。

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