1.熬夜時喝什麽茶可以把傷害降到最低？
熬夜的時候可以多喝杜仲茶，因為杜仲茶對人體健康非常有益。它不僅可以強身健體，還可以清除體內的廢物和垃圾，促進身體的新陳代謝。最重要的是，它可以平衡身體的正常運作。所以這樣可以減緩熬夜帶來的傷害。還可以多喝綠茶，因為綠茶中所含的營養成分不僅可以提神，還有養生的功效。除了增強體質，提高抵抗力和免疫力，還有抑制癌細胞生長的作用。
第二，結論。
無論男女，生活中，都喜歡用冰糖泡菊花茶。菊花茶不僅能清熱，還能保護視力。對於眼睛幹澀，眼睛幹澀，眼睛疲勞，適當喝點菊花茶也能有效緩解。而且在生活中，如果經常吃壹些大魚大肉，身體上火，也可以適量喝點菊花茶。人參茶的營養價值特別高，不僅能促進胰島素的分泌，還能預防很多疾病的發生。所以，熬夜時適量喝點人參茶，既能補充身體所需的營養，又能減少危害。