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妙智大師的老年人健康

妙智法師於1937年在福州鼓山湧泉寺出家。在他70年的佛教生涯中,他研究佛教,對待人民,並將他的生命和精力奉獻給慈善事業。1999年,112歲時,被民政部和老齡委評為“世紀健康老人”,居全國之首。

踏入北科濟妙智大師紀念館,可以看到妙智鍍金的身軀端坐在太師椅上,身披紅紗,眼中還閃著光芒,令人肅然起敬。紀念館還陳列了妙智法師的生平介紹和大量參加佛事活動和社會活動的彩色照片、實物、證書、獎品和榮譽證書,其中包括許多與中央、省市領導和國內外佛教界知名人士的合影。

大家特別欣賞養生之道和健康長壽的秘訣,包括三勤三靜三平淡三樂。“三勤”即腦勤、手勤、腳勤;“三靜”即心之靜、靈之靜、行之靜;“三鈍”即權力、金錢、年齡上的鈍;“三樂”就是助人為樂,知足常樂,自得其樂。這是長壽的秘訣,也是醒世的良言。

正是因為有了這些品質和涵養精神,妙智和尚才能健康長壽,活到116歲,成為中國少有的老人,少有的身體。

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