醫學和“黃金律”有著千絲萬縷的聯系。環境溫度在22℃至24℃時感覺最合適，而正常體溫0.618(黃金分割)為22.8℃。在這種環境溫度下，人體的新陳代謝、生理節律、生理機能都處於最佳狀態。現代科學研究表明，0.618對養生有重要作用。人們常說:“生命在於運動。”但還有壹種觀點認為，生命在於休息。其實從辯證的角度來看，動與靜是壹個0.618的比例關系，四轉六分靜應該是最合理的。研究證明，壹頓飯吃60%到70%的人，幾乎沒有胃病；六分粗糧四分精糧是最適合的飲食。壹年中最好的季節是用黃金分割律切割的，是12個月的0.618，7月底8月初左右是壹年中最好的黃金季節。這個季節人體血液中淋巴細胞最多，大量抵抗各種微生物的淋巴因子得以存活。因為人的免疫力增強了，生病就少了，工作生活都處於高峰期。