1.人參茶:取15g幹人參,用開水泡茶,倒入適量蜂蜜,可增強免疫力,有利於男性精神和體力的提高。
2.冬蟲夏草茶:用開水浸泡5克冬蟲夏草,可以提高男性免疫力,改善體內循環,平衡內分泌,促進身體健康。
3.山藥茶:將山藥、紅棗、枸杞用開水浸泡,有利於改善男性腎功能,增強男性活力,減少疲勞。
4.菊花茶:在開水中加入菊花和蜂蜜浸泡,可以消暑降溫,增加男性免疫力,對預防記憶力減退和阿爾茨海默病有壹定作用。
5.枸杞茶:沖泡枸杞、茯苓、山藥、紅棗、黃芪等。適量食用,具有祛病強身的功效,可促進男性身體健康和養生。