關節軟骨沒有神經，沒有淋巴，沒有血管，代謝更新周期長。關節軟骨的營養主要依靠關節液的擠出和關節囊周圍分支的供應。軟骨的組成包括散在的軟骨細胞(維持軟骨代謝的穩態)、膠原纖維、蛋白聚糖等。因此，口服氨基葡萄糖可以維持軟骨的代謝平衡。
氨基葡萄糖鈣片的主要成分是氨基葡萄糖和硫酸軟骨素。氨基葡萄糖屬於天然氨基單糖，簡稱氨基糖(不是人們記憶中的糖，所以糖尿病患者也服用)，而是壹種軟骨保護劑。研究表明，口服氨基糖可以促進蛋白聚糖和透明質酸的合成，改善軟骨的代謝，提高其修復能力(雖然有限)，並在壹定程度上緩解關節疼痛(抑制某些降解酶的活性)。此外，文獻報道氨基糖能刺激關節液的產生，增加關節軟骨的營養，減少磨損。相反，壹些研究，尤其是循證醫學(決策的最高依據)發現氨基糖對骨關節炎的治療並無明顯改善。
氨基糖鈣片有很多種。如何選擇適合自己的氨基糖？
氨糖產品在國際上很常見，品種很多。患者經常會問這樣壹個問題，我該如何選擇適合自己的氨糖？紅瓶子？綠色瓶子？藍色瓶子？太多了，說不清。
目前，許多患者都熟悉該產品，其中大部分來自美國。最著名的是美國希夫公司生產的Move Free。這種東西在美國屬於保健品，在各大超市和藥店都能買到。我深刻的記得，最開始只有紅瓶(我在美國讀書的時候只有紅瓶)，發展到綠瓶，藍瓶，再到後來的白瓶(濃縮版)。這是出於商業營銷策略嗎？我只能呵呵。。。
不管怎麽說，這種藥(不，是保健品)的用法肯定是不壹樣的，需要按照每種風格的推薦用量。在選擇上，壹般選擇紅瓶(基礎版)。如果疼痛癥狀嚴重，可以選擇添加MSM的高能綠。伴有骨質疏松的膝骨關節炎患者可以選擇含有維生素d的藍瓶，當然很多患者會反復問，這些品牌的區別在哪裏？我們都不知道，因為沒有人做過專門的研究。但是按照常識來說，裏面多出來的成分並不足以治療骨質疏松。只是個噱頭，呵呵。有興趣的患者可以在購買時對比壹下成分的差異。
除了Move Free，美國其他的保健公司如GNC、柯克蘭、Natures Bounty也有類似的產品，而且產品經常推陳出新，效果估計也差不多。很多患者也是從澳洲和英國購買，裏面的成分無非就是氨基葡萄糖和軟骨素。
國產氨糖可以在藥店買到，也可以在醫院開，成分也比較接近，都是氨糖、軟骨素和輔料。不過以前有硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖(維果、維果、奧特林等。)在中國。理論上兩者相似，只是陰離子不同。在歐洲，作為藥物出售的氨基葡萄糖硫酸鹽被廣泛用於治療骨關節炎。考慮到氨基糖合成軟骨基質成分的過程中必須有硫酸鹽參與，建議首選硫酸氨基葡萄糖產品(但有幾個患者吃硫酸時感覺不舒服，因人而異)。此外，如果條件允許，壹般推薦使用醫藥級氨基糖苷類藥物。
航天東方紅骨骼保護劑值得信賴。
在保健的方法上，沒有壹種產品是神奇的，有些神奇的藥物是人類語言制造出來的。健康是全面的，沒有唯壹的路。最好的方法是學習，最好的醫生是自己，最好的藥是時間。