第1區：防治高血壓是自己的問題
高血壓與我的生活習慣有關。高血壓患者要想改變自己的生活習慣，家庭和社會發展不適用也很難。如點醋酸高的食品，限鹽也成了空談。二手煙和吸煙壹樣，都是心血管疾病的危險源。如果妳不戒煙，妳的親戚和同事就永遠無法消除這個心血管疾病的風險源。
誤區二：直覺吃藥
高血壓是用測量血壓的方法檢查出來的，感覺不出來或者可能出去了，沒有什麽不適，也不能說明血壓不高。絕大多數高血壓患者沒有任何癥狀，有的人血壓明顯升高，患病時間長，早已融入高血壓水平，仍然沒有任何不適的感覺，發生腦出血時，才有 "感覺"。
誤區三：不願過早服藥
很多四五十歲的患者被確診為高血壓後，不願意服藥，擔心降壓藥會引起 "耐藥性"，用藥過早會造成用藥後的失效。這種認識也是非常不正確的，而且風險很大。
首先，降壓藥不是抗菌藥，降壓藥不容易產生耐藥性。
第二，血壓升高會在不經意間損傷全身大、中、小毛細血管，損害心、腦、腎。血壓每升高10毫米汞柱，中風和心肌梗死的風險就會分別增加53%和31%。
第三，血壓控制得越快，就能越快地保護毛細血管，防止心血管、大腦和腎臟受損，長期預後也就越好。對於大多數患者，在改進方法的基礎上（1-3個月），血壓仍≥140/90mmHg，應配合藥物治療。
誤區四：降壓藥傷陽
是高血壓傷陽，不是降壓藥傷陽。
第壹，降壓藥都有不良反應，但降壓藥的副作用低於高血壓對健康的損害。
其次，所有壹種降壓藥都會有壹些患者不能承受的副作用，藥物資料上例舉的副作用僅占1%至5%，而且並不是每個患者在服藥後都會產生。
第三，普利類降壓藥（如依那普利）和沙坦類降壓藥（如氯雷他定），有降壓作用，能減少蛋白尿，延緩腎臟的縮小，是高血壓合並糖尿病患者的首選降壓藥。
第四，地平類（如氨氯地平）也具有維持腎功能的作用能力，關鍵靠其降壓療效。
誤區五：濫用亂用藥
高血壓根據其靶器官損害和血壓高低分三個階段，每個階段的治療用藥是不同的，老年人往往有糖尿病、腎病、冠心病等基礎疾病、對高血壓藥物的反應也會不同，選擇降壓藥物時還應考慮藥物對合並不同靶器官損害的患者的保護作用。部分高血壓老人患病後喜歡參考其他高血壓患者的處方用藥，或偏聽偏信民間 "偏方 "或廣告宣傳，不按自己的處方用藥，盲目跟風用藥就會出現藥不對癥、治不對癥的情況，延誤了高血壓的治療，還會加重靶器官的損害。
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