1，溫氣血，損，關節痛，祛風除濕，強腰。
2、溫腎壯陽，滋陰補腎，對早泄、陽痿、腎虛腰痛、房事過多、男女性冷淡有特效。
3、夜間出汗，女性貧血，頭暈，高血壓，肩周炎，老年性骨質增生，四肢麻木等癥狀。
水果的壯陽作用
《本草綱目》列為補腎、壯腰、壯陽、生精、安神、鎮驚、滋腎髓、止痛的良藥。適用於男女性功能衰退，有延長性欲時間的作用，故被民間譽為大眾水果。在許多地區被視為男性壯陽的滋補品、老年人補腎補虛的“藥”、咖啡的添加劑和替代品，在人類保健和食療領域占有突出地位。
1，楊梅能溫補氣血。
楊梅溫補氣血，能明顯緩解氣血不足引起的身體損耗、關節痛、腰腿痛。此外，經常飲用楊梅浸泡過的水，還有預防風濕性疾病的作用。
2、壯陽水果可以溫腎壯陽
溫腎壯陽和滋陰補腎都是泡水壯陽水果的重要功效，對男性腎虛引起的早泄、陽痿、腰痛有很好的治療作用。此外，壯陽水果泡水後也可以讓女性飲用，對女性的性冷淡有壹定的緩解作用。性生活中經常喝壹些用壯陽水果沖泡的水，可以預防體力下降的發生。
如何吃壯陽水果
如何吃壹個:
1，100克楊梅浸泡在酒中20天以上即可飲用。
2、壯陽燉牡蠣20克，骨頭、排骨各壹次。
3.如果不喝酒，可以用水煮20分鐘。
如何吃2:
1，壯陽果400克，陰陽200克，白酒1000克，可祛風濕，關節疼痛，強腰。
2、壯陽水果200克搗碎，用1000克白酒浸泡，能補肝腎，腎失血，溫腎壯陽。
3.如果急用楊梅40-50g，燉牛骨加生姜或辣椒喝湯，10-15分鐘內立刻見到奇效。